 |
 |
 |
 |
| |
 |
QUEIJOS, e produtos |
medidas em
gramas |
| |
|
|
| :: Queijo Cremoso ou Requeijão |
|
Queijo Cremoso ou Requeijão:
1 xícara =
1 colher -sopa =
1 colher -sopa, batido em creme =
1 polegada cúbica = |
232g;
14.5g;
10g;
16,1; |
| :: Queijo, Azul ou Blue |
|
Queijo, Azul:
1 polegada cúbica =
1 xícara, esmigalhou, não apertado = |
17,3g;
135g; |
| :: Queijo, Brick |
|
Queijo, Brick (Tijolo)
1 polegada cúbica =
1 xícara. em cubos =
1 xícara, triturado =
1 fatia (1 oz) = |
17,2g;
132g;
113g;
28,35g; |
| :: Queijo, Brie |
|
Queijo, Brie
1 polegada cúbica =
1 xícara. derretido =
1 xícara, fatiou = |
17g;
240g;
144g; |
| :: Queijo, Cabra |
|
| Queijo, Cabra, tipo suave:
|
1 fatia = 30g; |
| Queijo, Cabra, tipo semi macio: |
1 fatia = 30g; |
| Queijo, Cabra, tipo duro: |
1 fatia = 30g; |
| :: Queijo, Camembert |
|
Queijo. Camembert:
1 xícara =
1 polegada cúbica =
1 cunha (1.33 oz) =
1 oz = |
246g;
17g;
38g;
28.35g; |
| :: Queijo, Caraway ou Alcaravia
|
|
| Queijo. Caraway ou Alcaravia:
|
1 oz = 28.35g; |
| :: Queijo, Cheddar |
|
Queijo. Cheddar:
1 xícara. em cubos =
1 xícara, derretido =
1 xícara, triturado =
1 polegada cúbica =
1 fatia (1 oz) = |
132g;
244g;
113g;
17g;
28,35g; |
Queijo, cheddar ou colby, baixa gordura:
1 xícara. em cubos =
1 xícara, triturado =
1 polegada cúbica =
1 fatia (1 oz) = |
132g;
113g;
17,3g;
28,35g; |
Queijo, cheddar ou colby, baixo-sódio:
1 xícara. em cubos =
1 xícara, triturado =
1 polegada cúbica =
1 fatia (1 oz) = |
132g;
113g;
17,3g;
28,35g; |
| :: Queijo, Cheshire |
|
| Queijo, Cheshire: |
1 oz = 28.35g; |
| :: Queijo, Colby |
|
Queijo, Colby
1 xícara. em cubos =
1 xícara, triturado =
1 polegada cúbica =
1 fatia (1 oz) = |
132g;
113g;
17,2g;
28,35g; |
| :: Queijo, Cottage |
|
Queijo Cottage, cremoso ou
Requeijão, coalho grande ou pequeno:
1 xícara. coalho grande (não apertado)
=
1 xícara, coalho pequeno (não apertado)
= |
210g;
225g; |
Queijo Cottage, cremoso ou Requeijão,
com fruta:
1 xícara (não apertado) = |
226g; |
Queijo Cottage, sem gordura,
não Cremoso, seco, coalho grande ou pequeno:
1 xícara (não apertado) =
4 oz = |
145g;
113g; |
Queijo Cottage, cremoso ou Requeijão,
Baixa gordura, 2% gordura de leite:
1 xícara (não apertado) = |
226g; |
Queijo Cottage, cremoso ou
Requeijão, Baixa gordura, 1% gordura de leite:
1 xícara (não apertado) = |
226g; |
| :: Queijo, Edam |
|
Queijo, Edam:
1 oz =
1 pacote (7 oz) = |
28.35g;
198g; |
| :: Queijo, Feta |
|
Queijo, Feta
1 xícara, esmigalhado =
1 polegada cúbica =
1 cunha (1.33 oz) = |
150g;
17g;
38g; |
| :: Queijo, Fontina |
|
Queijo, Fontina:
1 xícara, em cubos =
1 xícara, triturado =
1 polegada cúbica =
1 fatia (1 oz) =
1 pacote (8 oz) = |
132g;
108g;
15g;
28,35g;
227g; |
| :: Queijo, Gjetost |
|
Queijo. Gjetost:
1 oz =
1 pacote (8 oz) = |
28.35g;
227g; |
| :: Queijo, Gouda |
|
Queijo. Gouda:
1 oz =
1 pacote (7 oz) = |
28.35g;
198g; |
| :: Queijo, Gruyere |
|
Queijo. Gruyere:
1 xícara. em cubos =
1 xícara, triturado =
1 polegada cúbica =
1 fatia (1 oz) =
1 pacote (6 oz) = |
132g;
108g;
15g;
28,35g;
170g; |
| :: Queijo, Limburger |
|
Queijo. Limburger:
1 xícara =
1 polegada cúbica =
1 caixa =
1 pacote (8 oz) = |
134g;
18g;
113g;
227g; |
| :: Queijo, Mexicano |
|
Queijo, Mexicano, queso anejo:
1 xícara. esmigalhado =
1 oz = |
132g;
28,35g; |
Queijo, Mexicano, queso asadero:
1 xícara. em cubos =
1 xícara, triturado =
1 polegada cúbica =
1 fatia (1 oz) = |
132g;
113g;
18g;
28,35g; |
Queijo, Mexicano, queso chihuahua:
1 xícara. em cubos =
1 xícara, triturado =
1 polegada cúbica =
1 fatia (1 oz) = |
132g;
113g;
17g;
28,35g; |
| :: Queijo, Monterey |
|
Queijo. Monterey:
1 xícara. em cubos =
1 xícara, triturado =
1 polegada cúbica =
1 fatia (1 oz) =
1 pacote (6 oz) = |
132g;
113g;
17,2g;
28,35g;
170g; |
| :: Queijo, Mussarela ou
Mozzarella |
|
Queijo, Mussarela ou Mozzarella,
leite integral:
6 fatias =
1 xícara. triturado = |
170g;
112g; |
Queijo, Mussarela ou Mozzarella, leite integral,
baixa umidade:
1 polegada cúbica =
6 fatias =
|
17.5g;
170g; |
| Queijo, Mussarela ou Mozzarella,
parte leite desnatado: |
6 fatias = 170g; |
Queijo, Mussarela ou Mozzarella, parte leite
desnatado, baixa umidade:
1 xícara. em cubos =
1 xícara, triturado =
1 polegada cúbica =
1 fatia (1 oz) = |
132g;
113g;
17,6g;
28,35g; |
| :: Queijo, Muenster |
|
Queijo. Muenster:
1 xícara, em cubos =
1 xícara, triturado =
1 polegada cúbica =
1 fatia (1 oz) =
1 pacote (6 oz) = |
132g;
113g;
17,5g;
28,35g;
170g; |
| :: Queijo, Neufchatel |
|
Queijo. Neufchatel:
1 oz =
1 pacote (3 oz) = |
28.35g;
85g; |
| :: Queijo, Parmesão |
|
Queijo Parmesão. ralado:
1 xícara =
1 colher -sopa = |
100g;
5g; |
Queijo Parmesão. duro,
pedaço:
1 polegada cúbica =
5 pacote (5 oz) = |
10,3g;
142g; |
Queijo Parmesão, retalhado:
1 colher -sopa = |
5g; |
| :: Queijo, Port Salut |
|
Queijo. Port Salut
1 xícara. em cubos =
1 xícara, triturado =
1 polegada cúbica =
1 fatia (1 oz) = |
132g;
113g;
17,2g;
28,35g; |
| :: Queijo, Provolone |
|
Queijo. Provolone:
1 xícara. em cubos =
1 polegada cúbica =
1 fatia (1 oz) =
1 pacote (6 oz) = |
132g;
17g;
28,35g;
170g; |
| |
|
| Fonte: USDA |
|
|
 |