Brasil,  

Equivalências
xícara de chá
colher de sopa

Líquidos:
1 xícara =
1/2 xícara =
1/3 xícara =
1/4 xícara =
1 colher =


240ml
120ml
80ml
60ml
15ml

Farinha
Trigo

1 xícara =
1/2 xícara =
1/3 xícara =
1/4 xícara =
1 colher =



120g
60g
40g
30g
7,5g

Manteiga
/Margarina
1 xícara =
1/2 xícara =
1/3 xícara =
1 colher =


200g
100g
65g
20g
Açúcar
1 xícara =
1/2 xícara =
1/3 xícara =
1/4 xícara =
1 colher =

180g
90g
60g
45g
12g
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Polenta de milho verde

 

Polenta de milho verde


Ingredientes

• 6 espigas de milho-verde
• 6 xícaras -chá de leite
• 1 colher -sopa de margarina
• Sal e Pimenta-do-Reino a gosto


Preparação

1. Corte o milho bem junto as espigas.

2. Bata no liquidificador o milho com o leite. Até virar um creme homogênio. Cerca de 3 minutos.




3.
Peneire o creme sobre uma panela média. Adicione a margarina e os temperos. Cozinhe em fogo alto, mexendo sempre, até obter um creme grosso.

4. Retire do fogo. E sirva de imediato.



Rendimento: 6 porções.
Acompanha: Arroz branco, molho de carnes, cozidos de legumes, abobrinha-chuchu-quiabo,

Fonte:

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